上司・評価を理由に辞めた人の転職体験談50件

市役所を辞めてWebライターに。真面目な職員ほど消耗する組織への怒り

元

市役所・区役所／公務員（事務職）

行き先

フリーランス

市役所を辞めてWebライターとして独立した書き手が、まじめに働く元の同僚たちが納得できない理由で消耗していく様子に、辞めた今も強い怒りを覚える理由を書く。

• •辞めた理由：上の指示にただ従う働き方はもう無理だと感じ、身を守るために市役所を離れた

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質

小学校教員を辞めて起業し1年、退職してよかった。異動後の休職を経て、同じ苦しさを繰り返さないと決めた

元

小学校の教員／教員・講師

行き先

独立

子育てをしながら小学校の教員を続けていた書き手が、休職を経て退職し、起業してコーチとして1年ほど活動している。

• •辞めた理由：異動先で担任とフルタイムを任され、体調を崩しても業務を減らしてもらえず休職した。このまま戻れば同じ苦しさが続くと考え、それを避けたいと思った
• •移った後：全国の客とつながり、講座やセッションなどで自分の力が人の役に立つことに喜びを感じているという
• •本人の結論：学校を辞める経験をしたことは、自分にとってプラスになったと考えている

• 子育て・家庭
• 上司・評価
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

食品卸の物流事務を2年半で辞め、人材会社のキャリアアドバイザーへ。事務職から営業職に転職

元

商社／総務・事務

行き先

人材業界／営業

大手の食品卸で物流の管理事務をしていた書き手が、2年半で退職し、大手企業の子会社で人材紹介のキャリアアドバイザーとして働いて約半年になる。

• •辞めた理由：異動先で仕事が単調になり、教える側ばかりで学べなくなった。評価の基準もはっきりせず、希望していた営業職への異動も難しかった
• •移った後：課長から営業の基本を一つずつ教わっている。前職で得意先やメーカーの間に立った経験が、事業の全体像をつかむのに役立っているという
• •本人の結論：キャリアアドバイザーの仕事が自分に向いているかは、まだ分からないという

• 上司・評価
• やりがい・成長
• 別の職種をやりたい

地方ハウスメーカーのパート社員を4か月で契約終了。上司に反発した振り返り

元

不動産・建設会社

行き先

不明

地方の中堅ハウスメーカーにパート社員として入り、住宅のメンテナンスを担当したが、4か月で契約が更新されず退職した書き手。

• •辞めた理由：直属の上司に反発する態度を見せ、支店長にも嫌われて契約を打ち切られた
• •本人の結論：怒ったこと自体は後悔していないが、もっと穏やかに進める方法があったと今は思うという

• 上司・評価

外資系メーカーの税務中心の経理から、休職を経て別の外資系メーカーの経理へ。一般的な経理経験を求めて転職

元

外資系／経理・財務

行き先

外資系／経理・財務

営業と営業事務を経て外資系メーカーで税務中心の経理の仕事をしていたが、休職を経て、治療と並行した転職活動で別の外資系メーカーの経理に内定した書き手。

• •辞めた理由：税務の比重が大きく通常の経理は2〜3割ほどで、決算のたびに上司から厳しく詰められ、体調を崩して休職した。一般的な経理の経験を積み、いずれ経理全体をまとめたいと考えた

• 上司・評価
• 専門性・スキル
• 体調・メンタル

新卒で入ったSES企業を1年3か月で退職。雑務ばかりの常駐を離れ、転職してよかった

元

SIer・受託開発／エンジニア

行き先

不明

新卒でSES企業に入り、大手企業の情報システム部門に一人で常駐した後、1年3か月目に転職活動を始めて別の職場に移った書き手。

• •辞めた理由：技術職のはずが雑務ばかりで技術が身につかなかった。10年以上雑務の常駐を続ける先輩の姿に自分の将来が重なり、いちばんつらかったのは見通しが立たないことだった。体調も崩しかけていた
• •移った後：新しい職場は教育の仕組みがあり、先輩がついて技術が身につく実感があるという
• •本人の結論：あのとき転職を決めたことに強く満足している

• 年収・待遇
• 上司・評価
• やりがい・成長
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

営業から医療業界の営業へ転職。成果が数字で評価されない職場を辞めた理由

元

営業

行き先

営業

新卒で営業部に配属された書き手が、同じ営業職のまま医療業界の会社に移った。

• •辞めた理由：成果より年次や上司との関係で評価が決まり、努力が待遇に結びつかなかった。ほかの部署への異動希望も何度か出したが通らなかった
• •移った後：扱う商材や顧客が変わり、一から学ぶことが多い。成果が数字で評価されるのでやる気につながる一方、プレッシャーは前より大きいという
• •本人の結論：大事にしたい条件を優先して選び、満足のいく働き方に近づいてきた気がしているという

• 年収・待遇
• 上司・評価
• やりがい・成長

県の学校事務を14年で辞めてEC運営会社へ。転職は2か月で終わり、失敗だったと振り返る

元

県庁／公務員（事務職）

行き先

事業会社

県の学校事務職員を14年務めて30代半ばで退職し、EC運営の会社に入ったが2か月で辞めた書き手。

• •辞めた理由：管理職との関係が悪くなって体調を崩し、治療を続けながら働いていた。書くことを仕事にしたい思いも持ち続けていた
• •移った後：手取りは公務員時代より増えたが、やり取りを全て記録に残すチャット中心の社風になじめず、体調も崩れて入社2か月で退職を申し出た
• •本人の結論：転職には失敗したと振り返り、年収500万円の事務職は給料が高いほうだったと退職後に気づいたという

• 上司・評価
• 別の職種をやりたい
• 体調・メンタル
• 転職してみて: 後悔

大手鉄道会社を退職し、在職者向けの転職相談サービスを開業

元

インフラ・通信会社

行き先

独立／コンサルタント

大手鉄道会社で駅の現場業務に携わり、コロナ禍をきっかけに退職して、在職中で転職を考えている人向けの転職相談サービスを始めた書き手。

• •辞めた理由：コロナで利用客が急減し、目標にしていた仕事の先行きが見えなくなった。上司の評価が公平でないと感じ、尊敬する先輩が異動になったことにも納得できなかった
• •移った後：大手鉄道会社の元同僚から転職の相談を多く受けるようになり、在職中で転職を考えている人向けに、転職相談や書類添削のサービスを始めた

• 上司・評価

ユーザー系SIerを約5年半で退職。評価への不満と上長の方針、伸びない給与が理由

元

SIer・受託開発

行き先

不明

新卒で入った会社の客先常駐に嫌気が差してユーザー系SIerへ移り、約5年半働いたあと、約2か月の転職活動で別の職場に移った書き手。

• •辞めた理由：出した成果と評価が大きく食い違い、入社3年後に替わった上長やリーダー層の進め方に合わせられなくなった。給与も伸びにくかったという
• •移った後：今は意欲のある同僚に囲まれて働いているという

• 年収・待遇
• 上司・評価

メーカー系SIerから大手SIerへ30歳ごろに転職。ネットワークSEが感じた変化

元

SIer・受託開発／エンジニア

行き先

大手SIer／エンジニア

メーカーの子会社でネットワークSEをしていた書き手が、30歳ごろに大手のSIerへ転職した。

• •辞めた理由：上の役職に親会社出身者が増えて方針が変わり、頼りにしていた上司が、上の方針に合わせて自分を守る側に回ったことに耐えられなくなった
• •移った後：上流工程が中心になり機器に触る機会が減った。テレワークと打合せが増え、給与は月5〜6万円ほど上がったと思うという
• •本人の結論：移った先の仕事に今も満足しており、大手に入れたことも本人にとってうれしい出来事だったという

• 上司・評価
• 転職してみて: よかった

自動車販売店の営業から国立大学職員に転職。給与は下がったが続けてよかったと感じる理由

元

事業会社／総務・事務

行き先

大学・研究職／総務・事務

自動車販売店で営業として働いたのち事務職に異動し、30歳で国立大学職員に転職した書き手。

• •辞めた理由：営業時代はノルマに追われ土日も仕事だった。事務職に異動した後の上司がパワハラ気質で、理不尽な叱責が日常的にあった
• •移った後：会計系、研究推進系、総務系と部署を異動し、部署によって忙しさは大きく異なった。給与は前職より下がった
• •本人の結論：家族との時間が増え精神的なプレッシャーが減ったことなどから、続けて良かったと感じている

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 年収は下がった
• 転職してみて: よかった

クリニックの医療事務を6か月で退職。権限が集中した職場で続けられなかった

元

医療・福祉／総務・事務

行き先

不明

医療事務の資格取得から15年、3度目の挑戦で採用されたクリニックを6か月で辞めた書き手。

• •辞めた理由：リーダーにすべての権限が集まって提案が通らず、やりがいのあったレセプトの担当を説明もなく外されて、続ける気持ちが折れた
• •本人の結論：辞めたことに少し悔いもあり、まだ頑張れたのではと思う日もあるという

• 上司・評価
• やりがい・成長
• 転職してみて: 迷いあり

19年目の理学療法士が主任を辞めてクリニックへ転職。年収30万円減でも辞めてよかった

元

医療・福祉／医療・福祉職

行き先

医療・福祉／医療・福祉職

いくつもの病院や施設を経て、ある病院でリハビリ部門の主任を務めていた19年目の理学療法士が、残業がなく日祝が休みの地域の整形外科クリニックに転職して半年がたった。

• •辞めた理由：夜の委員会や休日の対応が重なり、家族と過ごす時間が削られていった。昇進をにおわされる一方、実際は負担だけが重くなり、判断を任される範囲は元のままだった
• •移った後：役職手当がなくなって年収は30万円ほど下がったが、家族と過ごす時間が増えたという
• •本人の結論：辞めて本当によかったと言い切っている

年収の変化：30万円ほど減（役職手当がなくなった）

• 残業・働き方
• 子育て・家庭
• 上司・評価
• 年収は下がった
• 転職してみて: よかった

新卒で入った地元の銀行を1年半で退職。上司との関係と時間のなさが理由、後悔はないという

元

銀行

行き先

不明

新卒で地元の銀行に入った書き手が、約1年半で退職した。

• •辞めた理由：いちばんの原因は嫌みの多い上司で、長い通勤と研修や資格試験で自分の時間もなく、体調を崩した
• •本人の結論：退職への後悔は一つもないが、世話になった先輩に相談せずに辞めたことは心に引っかかっているという

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

転職先の自動車部品メーカーの営業職を半年で退職。相談相手も上司の支えもなかった

元

メーカー／営業

行き先

不明

新卒の会社を辞めて半年後に自動車部品メーカーへ営業職で入ったが、入社から半年ほどで再び転職活動を始めて退職した書き手。

• •辞めた理由：半年の現場研修では気軽に相談できる相手が見つからず、ほとんど仕事を任されなかった。営業部に配属されてからも直属の上司は質問に取り合わず、社内全体にも活気がなく、会社の先行きに不安を覚えたという

• 人間関係
• 上司・評価
• 会社の将来性

公務員11年以上で退職し、半年の無職を経て大手人材サービス会社へ。安定した職を離れて悔いなし

元

公務員／公務員（事務職）

行き先

人材業界／PM・PdM

公務員として11年以上働いたあと退職し、約半年仕事をしない期間を挟んで大手の人材サービス企業に移り、入社から約2か月の書き手。

• •辞めた理由：定年まで耐えることが目的になり、長い残業や上司との関係などで心身が限界になった
• •移った後：リモート基本でフルフレックスの働き方が、満員電車での出社が負担だった自分に合っている。退職金や積立金を自分で管理するようになった
• •本人の結論：安定した職を離れたことを少しも悔やんでおらず、あのまま残っていたほうがきっと悔やんだと考えている

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

新卒3年目で部長になり、給料を下げて体調を崩し退職。営業から初めての転職へ

元

営業

行き先

不明

新卒で入った企業グループのイベント事業で営業などを担い、3年目に部長になったが退職した書き手。

• •辞めた理由：事業部の数字が目標に遠く、自分の給料を60万円ほど下げざるを得なかった。経営陣が認めた計画で社長に激しく責められ、体調を崩した

• 年収・待遇
• 上司・評価
• 体調・メンタル

首都圏の自治体を辞めて民間へ転職し1年。給料の安さと昇任試験が理由で、転職に後悔はない

元

公務員／公務員（事務職）

行き先

事業会社

新卒で首都圏の自治体に入り、2024年4月に民間企業へ移ってまもなく1年になる書き手。

• •辞めた理由：当時の年収は400万円ほどで、民間で働く友人との差に惨めさを感じた。残業代もほとんど出ず、何年か受けた昇任試験で続ける気力を失った
• •本人の結論：給料や働き方、先の見通しを考えても、転職を悔やむ気持ちはないという

• 年収・待遇
• 上司・評価
• 転職してみて: よかった

県庁の技術職を17年勤め42歳で民間企業へ。残業代を出さないための上司の指示が辞める決め手に

元

県庁／公務員（技術職）

行き先

事業会社

新卒から17年勤めた県の技術職を42歳で辞め、昨年民間企業に移った書き手。

• •辞めた理由：所属していた職場は予算不足を理由に残業代を支払っておらず、全庁で残業申請の指示が出た後も、上司から残業代を払わずに済むよう早く出勤するよう言われ、これまでの我慢がばからしく思えて辞めると決めた

• 残業・働き方
• 上司・評価

新卒から10年の公務員を、次を決めずに退職。安定のために絵が好きな気持ちを抑えていた

元

公務員／公務員（事務職）

行き先

不明

新卒で入庁して約10年働いた公務員を、ある日出勤しても手が動かなくなって数日休んだあと、転職先を決めないまま退職した書き手。

• •辞めた理由：残業や休日出勤、住民からの厳しい言葉がこたえた。周りを手伝い仕事を効率化しても評価されず、安定のために抑えていた絵が好きな気持ちを思い出し、それを生かす仕事がしたくなった
• •本人の結論：まだ何者でもない状態だとしつつ、退職という決断に心から満足していると書いている

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 別の職種をやりたい
• 転職してみて: よかった

アラフィフ薬剤師が調剤薬局チェーンを退職。休みのない働き方と評価されない環境を離れて転職

元

薬剤師／医療・福祉職

行き先

不明

中規模の調剤薬局チェーンで働いていたアラフィフの薬剤師が、自分の力を生かせる環境を探して転職し、1か月がたった。

• •辞めた理由：人を採用できず一部の社員に負担が集まるのに評価されず、休憩も休みもない働き方はもう続けられないと考えた。人事の仕事に関わりたい思いも強かった
• •移った後：思っていたのと違うことや驚くこともあるが、新しい職場に少しずつ慣れていけばよいと考えている

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 別の職種をやりたい

信用金庫を退職。上司とのもめごとと数字のための貸付への疑問がきっかけ

元

信金・信組／営業

行き先

不明

信用金庫で融資や資産運用の提案などを担当し、今年3月に退職した書き手。

• •辞めた理由：以前から他の業界を見てみたい気持ちがあった。書類の確認を催促して上司に注意され罵声も受け、努力を否定された気がしたうえ、数字を作るための一時しのぎの融資にも疑問を感じていたという

• 上司・評価
• やりがい・成長

理学療法士を16年続けて異業種の自動車関連企業へ。年収の不安と評価への不満、後悔はない

元

介護／医療・福祉職

行き先

事業会社

理学療法士として16年、デイサービスで機能訓練を担ってきた書き手が、転職活動を終えて退職願を受理され、自動車関連（メンテナンス系）の企業へ移ることになった。

• •辞めた理由：今の職場で13年目でも年収は400万円ちょっとで、家族を養うのに不安があった。研修を重ねても職場で評価されず、介護報酬の改定で業界の先行きも暗いと感じた
• •本人の結論：理学療法士の仕事には心残りがなく、この職を離れることを悔やむ気持ちもないという

• 年収・待遇
• 上司・評価
• 会社の将来性
• 転職してみて: よかった

メディア業界の会社を5年ほどで退職。上司と上がらない給料が決め手に、知人の誘いで次の職場へ

元

その他の業界

行き先

事業会社

メディア業界の会社に5年ほど勤めて退職し、以前世話になった人から誘われた企業で働くことになった書き手。

• •辞めた理由：最後に常駐した現場の上司が仕事をせず、言葉の選び方もひどかった。努力や評価が給料に結びつかないことにも我慢できなくなった

• 年収・待遇
• 上司・評価

任期付きの研究職を2年弱で辞め、30過ぎでデータ分析を軸にした仕事へ。研究への思いも残る

元

不明

行き先

不明

任期のある研究職に2年弱勤めた30過ぎの書き手が、研究から離れ、給料よりプロジェクトへの興味で選んだ会社で、データサイエンティストを軸に幅広く担う仕事に就いた。

• •辞めた理由：任期があるうえ、上司が自分の研究に関心を示さず、相談しても答えがはっきりしなかった。専門が流行から外れ、転職のたびに応募先探しで苦労するのも嫌だった
• •移った後：研究開発に近い仕事に今も心がひかれ、研究を断ち切れていないと感じているという
• •本人の結論：研究を続けるほどの熱意がなかったのだろうと自分では思う一方、他人にそう言われたくはないと書いている

• 上司・評価
• 年齢・キャリアの区切り

地方公務員の農業技術の研究員を辞めて実家の農家に。辞めた理由は組織との価値観の違い

元

公務員／公務員（技術職）

行き先

その他の業界

地方公務員として公的機関の研究所で農業技術を研究していた書き手が、職場を離れて実家で農業を始めた。

• •辞めた理由：必要性の分からない仕事や、中身より時間で評価される仕事への違和感が募り、組織と価値観が合わないと感じた。自分らしく生きたいと考えるうち、実家で農業をしたい思いが湧いた
• •移った後：実家でコシヒカリを中心に米を育て、ネットでも販売している
• •本人の結論：知らないうちに選ぶよう仕向けられた面もあるかもしれないとしつつ、今の生き方は自分で決めたものだと胸を張れるという

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 別の職種をやりたい

アパレル販売員を約8年、育休明けの復職から1年で退職。辞めて正解だった理由

元

小売・飲食の会社

行き先

不明

アパレルの販売員をアルバイト期間も含め約8年続けて副店長を務め、育休から復職して1年で辞めた書き手。

• •辞めた理由：復職先の幹部に失望し、10年後のキャリアも描けなかった。シフト制で家族と休みが合わず、好きな服を着られなくなった
• •本人の結論：自分の場合は辞めて正解で、今は好きな服を存分に楽しめているという

• 子育て・家庭
• 上司・評価
• 年齢・キャリアの区切り
• 転職してみて: よかった

公務員8年、30歳で辞めてフリーランスの主夫に。家族との時間を選び、辞めたことに後悔はない

元

公務員／公務員（事務職）

行き先

フリーランス

国家と地方の公務員を計8年務め、30歳で退職してフリーランスと主夫になり半年の書き手。

• •辞めた理由：家族との時間を優先したかったが、育児への理解が乏しく年功序列の職場では、望む暮らしはできないと考えた
• •移った後：週明けの朝が嫌でなくなった。複数の仕事で月4万〜10万円の間の収入はあるが、育児と両立して安定させるのは難しいという
• •本人の結論：辞めた判断を悔やむことはない

• 子育て・家庭
• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 転職してみて: よかった

建築職で入った官公庁を5年半で退職。残業を前提にした仕事量と、活かせない専門性

元

公務員／公務員（技術職）

行き先

不明

新卒から5年半、建築職として大きな官公庁に勤め、このままでは続けられないと感じて退職した書き手。

• •辞めた理由：担当の人数が15年前の半分になり残業が前提の仕事量になったこと、大学院まで学んだ専門知識をマニュアル化された仕事で使えず力がついている実感もないこと
• •本人の結論：専門性もスキルもない公務員からの転職は難しいと迷ったが、今は退職して本当によかった

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 専門性・スキル
• 転職してみて: よかった

求人票と実態が違い入社1か月で転職を決意、法務職へ。辞めてよかったと振り返る

元

不動産・建設会社／営業

行き先

商社

司法試験をあきらめて小さな不動産仲介会社で反響営業に就いたが、入社1か月で転職を決め、大手グループの子会社である専門商社で法務職に就いた書き手。

• •辞めた理由：勤務時間や残業、休日などが求人票と大きく違い、体力的な負担も大きかった。業界で避けられている、他社が仲介する物件の売主への直接の営業をさせられることにも後ろめたさを感じたという
• •本人の結論：その後の前の会社の様子も知り、辞めたのは正しい判断だったと強く思っているという

• 年収・待遇
• 残業・働き方
• 上司・評価
• 転職してみて: よかった

ITコンサル3年で専門性の薄さに悩み、製造業の事業会社を目指す

元

ITコンサル／コンサルタント

行き先

不明

ITコンサルで3年目を終え、自分の市場価値が中途半端だと感じて事業会社を目指すと決めた書き手。

• •辞めた理由：入社初期のパフォーマンス不足と上長からのパワハラで得意だった製造業・設計領域のチームを離れ、コロナ禍で専門外の案件が続いた結果、PMOはできるが専門性はない人材になってしまった
• •本人の結論：案件ごとに知見が断片的になるのが合わず、無理を重ねる働き方も続かないと考えて事業会社を選んだ。半分は建前だとしつつ、製造業に戻って貢献したい気持ちもあると気づいた

• 上司・評価
• 専門性・スキル

新卒2年で病院の看護師を辞めた理由。師長と合わずサービス残業も続き、転職して本当によかった

元

看護師／医療・福祉職

行き先

不明

地元の病院の産科に勤めていた看護師が、新卒から2年で退職し、半年休んだ後に別の職場に移った。

• •辞めた理由：ほかの人の仕事まで押し付けられ、昼休みを削っても終わらずサービス残業が当たり前だった。師長とまったく合わず、小さなミスでも責められて自信を失い、病棟に居場所がないと感じて、心身ともに疲れ切っていた
• •移った後：今の職場は必要以上に相手を責めることがなく、思いやりのあるスタッフばかりだという
• •本人の結論：転職して本当によかったと思っている

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

国立大学の技術職員を36歳で辞めてメーカーのエンジニアに戻る。もっと早く転職すればよかった

元

大学・研究職

行き先

メーカー／エンジニア

メーカーから27歳で国立大学の技術職員になり、ほかの勤め先を探さないまま36歳まで勤めたあと、再びメーカーのエンジニアに転職した書き手。

• •辞めた理由：上司からのいじめや過重な働き方が続き、体調を崩していた
• •移った後：転職先では若手の育て方や仕事の楽しさへの考え方が大学時代とは逆で、大学で受けた否定を今は受け入れていないという
• •本人の結論：もっと早く転職すればよかったと感じ、20〜30代を合わない職場で過ごしたことを悔やんでいる

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

理科の教員を辞めて未経験でITエンジニアに転職した経緯。激務と異動後の上司に限界を感じた

元

教員・教育／教員・講師

行き先

事業会社／エンジニア

大学卒業後に3つの学校で理科を教えていた書き手が、プログラミングスクールに半年通ってIT企業に未経験で転職した経緯を振り返っている。

• •辞めた理由：休日も授業準備に追われる忙しさに加え、異動で上司や周りが替わって自分のやり方が認められにくくなり、叱責も受けて限界を感じた。独学で始めたプログラミングが面白く、仕事にしたくなった
• •移った後：IT業界の仕事は自分に合わず、のちに再び転職したという

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 別の職種をやりたい

果樹農家の会社を1か月で退職。雇用の書類がなく、扱いにも不信感

元

その他の業界

行き先

不明

海外のワーキングホリデーで出会った果樹農家に誘われてその会社に正社員として入ったが、1か月ほどで退職した書き手。

• •辞めた理由：受け入れの体制がなく指示は当日の口頭だけで、労働条件の書面もなかった。予定の事前連絡を頼むと自分だけアルバイトと同じ扱いにされ、見切りをつけた
• •本人の結論：失業保険が使えず金銭面では困っているが、辞めたこと自体に後悔はないという

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 転職してみて: よかった

通信グループのSES企業を6年4か月で退職。28歳でクラウドを扱う企業へ

元

SIer・受託開発／エンジニア

行き先

SIer・受託開発／エンジニア

大手通信グループのSES企業で6年4か月エンジニアとして働いた書き手が、28歳で退職し、クラウドの導入や運用を手がける企業に移る。

• •辞めた理由：一番は、クラウドの認定に挑むには、これから入る会社のようなクラウド事業者の公認パートナー企業に所属する必要があったこと。社内の評価への疑い、細かすぎる管理や改善に動かない姿勢への失望も重なった

• 年収・待遇
• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• やりがい・成長

新卒で入ったゼネコンを1年半で退職。長時間労働と夜勤で体がもたなかった

元

不動産・建設会社

行き先

不明

土木学科を出て新卒でゼネコンに入り、現場監督として1年半働いて退職した書き手。

• •辞めた理由：朝から深夜までの勤務と夜勤の連続で体がもたないと感じ、上司の感覚にもついていけなかった。実態と違う書類や報告を重ねることにも疲れた
• •本人の結論：入社したことは後悔しておらず、体を壊す前に、きちんと手続きを踏んで退職できた自分をほめたいという

• 残業・働き方
• 転勤・引っ越し
• 上司・評価

Webマーケ職に未経験で転職して1か月半で退職。細かすぎる社内ルールが合わず

元

マーケティング・広報

行き先

不明

新卒の勤め先で5年半働いた後、未経験でWebマーケティング職として小さな会社に移ったが、1か月半ほどで辞め、次の仕事を探している書き手。

• •辞めた理由：昼食後の歯みがきなど社内のルールが細かく、求められる動き方をしないと低く見られる空気に疲れた。上司の態度も合わず、仕事の中心もECの作業代行でWebマーケには関われなかった

• 上司・評価

団体職員を辞めて企業へ転職。評価されず専門性もつかない職場を離れた理由

元

NPO・団体

行き先

事業会社

新卒で公益法人や独立行政法人のような団体の職員になり、その団体を辞めて企業に移ったのち、さらに大手企業への転職を決めた書き手。

• •辞めた理由：働きぶりが評価に表れず、30歳になっても部下が1人の状況で、この先も変わらないことに危機感を持った。専門性も身につかず、キャリアの方向が見えなかった
• •移った後：移った企業はパワハラがひどく、元の団体の中途採用も受けたが一次面接で落ちたという。元の団体では同期の8割が辞めていたと知り、戻れなかったのは結果的によかったと考えている

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 専門性・スキル
• 年齢・キャリアの区切り

小売業の経理部を新卒8年で退職。30歳で辞めると決めた理由

元

小売・飲食の会社／経理・財務

行き先

不明

新卒から8年勤めた小売業の会社を、最後に経理部にいたときに辞めた書き手の、1回目の退職の振り返り。

• •辞めた理由：週1日しか休めず疲れていたうえ、30歳の節目に新しいことへの憧れや社労士への関心が強まった。ミスをした同僚に退職が勧められたことで会社に不信を持ち、それがきっかけになった

• 残業・働き方
• 上司・評価
• やりがい・成長
• 別の職種をやりたい
• 年齢・キャリアの区切り

大手自動車メーカーの人事を3年で辞めてIT企業の人事へ。年功の評価と一律の仕組みに限界を感じた

元

メーカー／人事

行き先

事業会社／人事

新卒で大手自動車メーカーの人事部に配属されて3年勤め、IT企業に移って人事制度の企画や労務、研修の設計を担当している書き手。

• •辞めた理由：働く場所や時間の選択肢が少なく情報も閉じた、一律の仕組みに疑問を持った。変えたいと上司に伝えたが、年功色の強い評価では偉くなるまで10年以上かかり、人事の専門性も積みにくいと考えた
• •移った後：辞めてからの2年間、人事制度の企画などを担当しながら、会社で働く人が感じる行き詰まりをどうなくすかを考えてきたという

• 残業・働き方
• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 専門性・スキル

学習塾の正社員を4年ほどで辞めてフリーの予備校講師に。深夜までの勤務と上司を選べないことが理由

元

塾・予備校の講師／教員・講師

行き先

フリーランス／教員・講師

地方の学習塾に正社員として4年ほど勤めた書き手が、フリーの予備校講師になった。

• •辞めた理由：授業後の片付けや準備で帰りが深夜になる生活が嫌だった。上司を選べないことも理由。一番の理由は名古屋でお笑いをしたかったこと
• •移った後：保険料や住民税の支払い、トラブルを一人で解決することに苦労している。教えた生徒の進学先が分からないのは少し寂しいが、講師同士の関わりが薄く気楽だという
• •本人の結論：フリーになった一番の目的がかない、今は楽しく暮らしていると書いている

• 残業・働き方
• 上司・評価

公立保育園の保育士を新卒1年目で退職。長時間労働と無給の残業で体調を崩すまで

元

保育士／医療・福祉職

行き先

不明

新卒で公立保育園の正職員保育士になり、1年目で体調を崩して辞めた書き手が、辞めるまでのきっかけを書いている。

• •辞めた理由：人手不足でシフトに関係なく朝から夜まで園にいて、休日にも作業を持ち帰った。残業代は申請しないよう園長に言われ、本庁で働く同期との給料の差にも気持ちが沈んだ

• 年収・待遇
• 残業・働き方
• 上司・評価
• 体調・メンタル

大手通信グループを13年で辞め、士業で独立。待遇に不満はなくキャリアの先が見えず

元

大手SIer／エンジニア

行き先

独立

大手通信グループに新卒で入って13年、情報子会社やグループ内公募で移った会社で営業と開発のSEを務めた後にグループを離れ、士業の資格で独立して9年半がたった書き手。

• •辞めた理由：お金の不満はなかったが、目標にしたい上司がおらず、5年後・10年後の姿を描けなかった。資格を試したい思いや、仕事をしない先輩社員の姿への不安もあり、それが辞めた理由かもしれないという
• •移った後：期間の短い案件が中心になり、一件ごとにお礼を言われることが増えたという
• •本人の結論：今振り返ると、自分には合う道だったのかもしれないと考えている

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 独立・起業
• 転職してみて: よかった

大手ネット企業のVRエンジニアが評価に納得できず退職。大手Webサービス企業の研究組織へ

元

Web・IT（自社サービス）／エンジニア

行き先

Web・IT（自社サービス）

新卒で大手ネット企業に入り、子会社でVRアプリの開発リーダーを務めたエンジニアが、大手Webサービス企業の研究開発組織に移ってxRに取り組む。

• •辞めた理由：製品をリリースまで担い、社内の技術活動にも力を注いだが、昇給はしたものの、査定の結果はその年の新卒エンジニアの最低年俸と同じ額で、評価の考え方が合わないと感じた

• 上司・評価

38歳・未経験でキャリアアドバイザーに転職。社歴優先で評価されない会社を1年半で辞めた理由

元

不明

行き先

人材業界

転職を重ねて入った会社で行き詰まっていた書き手が、38歳で人材業界の経験も資格もないままキャリアアドバイザーに転職した。

• •辞めた理由：成果より勤続の長さで昇進が決まり、上の役職も空かず、頑張っても報われなかった。入社まもなく部署の会議に自分だけ呼ばれず、必要とされていないと感じていたという
• •移った後：41歳の今は人の仕事や転職の相談を受ける立場にあり、自分にとって天職だと考えている

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質

新卒で入った専門商社を2年弱で辞めて転職。理不尽な上司とサービス残業

元

商社／営業

行き先

不明

第一志望の総合商社に落ち、先に内定していた専門商社に新卒で入って営業として2年弱働いた後、2社目に転職した書き手。

• •辞めた理由：理不尽な上司ときつい取引先に加え、朝晩のサービス残業や休日の電話が当たり前で、出社するのがつらかった

• 残業・働き方
• 上司・評価

外資系の経験が長い書き手が日系メーカーを休職を経て退職。朝礼や稟議になじめず、辞めたことは後悔なし

元

メーカー

行き先

不明

外資系での経験が長い書き手が、日系ベンチャーの医療系製造業の海外事業部を休職を経て辞めたことを振り返っている（今は外資系旅行会社でフルリモート勤務）。

• •辞めた理由：毎日の朝礼や時間外の日直、長い稟議など会社の仕組みに疑問が募り、上司の細かい管理もあって体調を崩した
• •本人の結論：退職は後悔していない。日系企業が自分に合わないと実際に働いて分かったのは収穫だったという

• 上司・評価
• 非効率さ・古い体質
• 体調・メンタル
• 転職してみて: よかった

新卒の法律事務所で仕事を回されず2年で退所した弁護士。辞めてよかった、もっと早くてもよかった

元

士業・専門事務所

行き先

不明

新卒で入った法律事務所を2年の契約満了で去り、別の職場へ転職した弁護士の書き手が、8年ほど前の経験を振り返っている。

• •辞めた理由：事務所のトップに低く評価され、事務所が力を入れていた事業拡大の計画で、自分だけ担当を外された。次の年は基本給3割減で、ノルマに届かなければ負債を負う条件を示された
• •移った後：転職先は居心地がよく、仕事を楽しめたという
• •本人の結論：結果として辞めて正解だったのは確かで、唯一の後悔はもっと早く辞めなかったことだという

• 上司・評価
• 転職してみて: よかった